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Viernes 20 de Diciembre de 2024 - Página 9

Entregan recomendaciones ante altas

temperaturas en O’Higgins

La Seremi de Sa-
lud de O’Higgins, Dra. Ca-
rolina Torres Pinto, emitió
un llamado a la comunidad
a tomar precauciones ante
la ola de calor que afectará
a la región en los próximos
días, destacando la impor-
tancia de preservar la salud
y prevenir emergencias aso-
ciadas a las altas temperatu-
ras.
“Queremos recor-
dar a la ciudadanía de la re-
gión de O’Higgins que esta-
mos ante una alerta por una
ola de calor y en ese con-
texto para nosotros es muy
importante que cuidemos
la salud en conjunto. Debe-
mos evitar exponernos al
sol en los horarios que son
más complejos, esto es des-
de las 10 de la mañana hasta
las cuatro de la tarde. Tran-
sitar preferiblemente por es-
pacios con mayor sombra”, incendios forestales. - Controle la exposición
señaló Torres Pinto. “Tenemos una directa a los rayos solares,
En este mismo alerta preventiva desde Se- especialmente entre 11:00 y
sentido, la Autoridad Sa- napred y en ese sentido que- 16:00 horas.
nitaria recomendó utilizar remos pedirle a la ciudada- - No olvide aplicar protec-
protector solar, evitar expo- nía que nos ayude a evitar la tor solar con factor mayor o
nerse al sol, utilizar sombri- generación de incendios. La igual a 30 las veces que sea
llas e implementos de pro- mayoría de los incendios se necesario.
tección “si deben exponerse producen por la acción hu- - Asegúrese que bebés,
al sol, ya sea en piscinas, en mana. Es muy relevante que niños, niñas, personas de
la playa o en el contexto la- trabajemos juntos para que edad avanzada o animales
boral, usar los elementos de no tengamos que lamentar no queden solos en vehícu-
protección, debemos usar incendios y situaciones que los estacionados y con las
un protector solar que ten- en nuestra región han gene- ventanas cerradas.
ga un índice de protección rado grandes pérdidas en el
mayor a 30, ojalá 50, que se pasado. Les pedimos ayuda QUIÉNES TIENEN MÁS
debe reaplicar cada dos ho- entonces para que podamos RIESGO FRENTE A ES-
ras. Hay que usar ropa ade- protegernos y evitar esta TAS CONDICIONES CLI-
cuada, especialmente los afectación en nuestra región MÁTICAS
niños y los adultos mayores en este contexto de esta ola - Personas mayores de 65
que son quienes tienen más de calor”, concluyó la Sere- años que presentan dificul-
riesgos de descompensarse mi de Salud. tades importantes de la mo-
o tener alguna afectación vilidad o están postrados
a la salud, debemos man- RECOMENDACIONES: - Personas que toman deter-
tenernos muy hidratados y - Manténgase hidratado minados fármacos.
para quienes tienen alguna bebiendo líquidos, especial- - Niños y niñas menores de
condición crónica también mente agua. 4 años y sobre todo de me-
no olvidar tomar sus tra- - Procure utilizar ropa y cal- nos de 1 año.
tamientos porque también zado ligeros y sueltos, que - Trabajadores deportistas o
pudieran descompensarse permitan la transpiración, personas que pasan varias
dada esta ola de calor”. optando por colores claros horas en exteriores y en lu-
Asimismo, la o neutros. gares muy calurosos, sobre
Seremi de Salud hizo un - Manténgase, en la medi- todo si hacen esfuerzos físi-
llamado a las personas a da de lo posible, en lugares cos importantes.
ser conscientes y cuidar el frescos y bien ventilados, - Si vas a practicar actividad
medio ambiente, pues estas caminando a la sombra y física, hazlo durante las pri-
altas temperaturas son pro- con un gorro que proteja del meras horas del día o en la
picias para que se generen contacto directo con el sol. noche.