Page 3 - Diario Julio 18

www.diariosextaregion.cl Sábado 18 de Julio de 2020 - Página 3

Radiografía al grupo de la población que lleva dos meses de confinamiento
Más de 52 mil habitantes de la Región

de O’Higgins son mayores de 75 años

Según el último informe del programa de Conocimiento e Investigación en Personas Mayores (Cipem), el 5,3% de la población de la zona es parte de este
segmento de la población, que este miércoles cumplirá dos meses en confinamiento.

A dos meses de que el Go- nes en las que reside este segmento grar esto, es fundamental caracteri-
bierno decretara el confinamiento de la población. De esta forma, es zarlos con el fin de conocer bien las
total para todas las personas mayores importante considerar que el 30,7% realidades que se viven en distintos
de 75 años, el programa de Conoci- de los mayores de 75 años de la Re- rincones de Chile y preocuparnos
miento e Investigación de Personas gión de O´Higgins vive en zonas ru- de distintos aspectos como la salud,
Mayores (Cipem), analizó las prin- rales, mientras que el 3,6% está en economía, trabajo y condiciones de
cipales características de quienes condiciones de pobreza o pobreza vida en general. Justamente a lograr
forman parte de este segmento de la extrema. ese conocimiento es lo que apuntan
población, investigando su lugar de En tanto, la tasa de ocupación labo- las distintas investigaciones realiza-
residencia y las condiciones en que ral de estas personas es de un 4,7%, das por Cipem”.
vive actualmente. con una escolaridad promedio de 5,5
De esta forma, el estudio, años. Situación comunal
realizado por la Universidad del De- Al respecto, la gerenta co- A nivel comunal, el 24,7%
sarrollo y Caja Los Héroes, reveló que mercial de Caja Los Héroes, Soledad del total de personas mayores de 75
actualmente 960.619 chilenos tienen Masalleras, recalcó la relevancia de años habitan en Rancagua, segui-
75 años o más en el país, representan- generar políticas públicas enfocadas do por San Fernando (8%), Rengo
do al 4,9% de la población y el 34,4% en proporcionar mejores condiciones (6,1%) y San Vicente (6%). En tan-
del total de adultos mayores. de vida para la población adulto ma- to, Navidad es la zona que tiene una
En cuanto a la Región de yor, especialmente en las regiones mayor proporción de habitantes con
O´Higgins, 52.981 personas tienen con mayor concentración de este esas características entre sus veci-
esta característica, constituyendo grupo etario. nos, con un 10,6%.
al 5,3% del total de habitantes de la “La pandemia nos ha de- En otros aspectos, el 100%
zona. Se trata de la séptima región mostrado la importancia que tie- de los adultos mayores de 75 años de
del país que tiene una mayor propor- nen los adultos mayores en el país, Navidad y Pumanque vive en zonas
ción de adultos mayores de 75 años a quienes tenemos que cuidar, con rurales, siendo las comunas con una
respecto a su población total. especial foco en desarrollar distin- mayor proporción a nivel regional,
Por otra parte, el reporte de tas políticas públicas que apunten a seguida por Paredones (75,4%) y Pla- Soledad Masalleras, gerenta comercial de Caja Los
Cipem también abordó las condicio- mejorar su calidad de vida. Para lo- cilla (73,4%).- Héroes

En tiempos de pandemia tejer para sanar

Con la llegada del invierno y hecho de tejer para sanar. Esta acción de tejer es
para agregar un elemento más Tomar un ovillo de lana además una buena oportunidad
en tiempos de pandemia, les pro- o reciclar lana de alguna prenda de encuentro social/familiar, una
pongo realizar un excelente ejer- un poco pasada de moda también instancia de aprendizaje, de en-
cicio que cualquiera puede reali- es posible, será obviamente un señanza es una mirada de traspa-
zar, ya que no se necesitan tantos desafío y formará parte del pro- so cultural una herencia rica en
elementos, más que todo es lana, ceso creativo, elegir la técnica, el historias y recuerdos que en días
palillos, crochet o telar, disposi- punto, el color, lo que se desea de reclusión sanitaria trae un aire
ción y muchas ganas de sanar. tejer son elementos que pondrán fresco aportando una dinámica
Existen numerosos a trabajar el lóbulo frontal en ac- diferente momento propicio para
estudios médicos y científicos ción, cada elección será única e traer recuerdos de los más gran-
como los que dejo en el recuadro irrepetible es por ello que el tejer des de la casa lo que contribuye
(ver recuadro1*) que apoyan con a mano cobra un valor extraordi- a activar la memoria a largo pla-
bases comprobadas que la prác- nario porque cada prenda o ac- zo, en los adolescentes aumen-
tica de tejer ya sea cualquiera cesorio es exclusivo que no sólo tará la concentración y podrán
de las diferentes modalidades, tendrá consideraciones estéticas a prueba la acción de cultivar la
aporta importantes beneficios en en el resultado final, sino tam- paciencia, y los más pequeños de
la salud de quien la ejecuta, algu- bién tendrá una carga emotiva la familia de manera lúdica lo- los más competitivos y empren- bes afines o espacios que ofrecen
nos de estos beneficios son desde que podrás descubrir. grarán mejorar la coordinación a dedores lo verán como trabajo, clases de manera virtual.
agudeza sensitiva, desarrollo de Tejer sin dudas es un través del apoyo de alguna histo- poniendo sus conocimientos y Son muchas las razones
habilidades creativas, a ejerci- buen ejercicio que implica cál- ria fantástica o una canción que dedicación en función de tejer que se van tejiendo en este arte
cios psicomotores, entre otros, culos, cuantificar, aumentar, dis- hable de algo que les guste y así y crear para otros lo que además y múltiples los factores que in-
reduciendo niveles de ansiedad, minuir cambiar colores, matizar sin darse cuenta más un par de de abrigar y contar con diseño ciden aportando beneficios en la
retraso de la pérdida de la me- o conjugar diseños de puntos, puntadas podrán dar forma a un exclusivo aportará recursos ex- salud mental y motora de quien
moria, previene enfermedades cada componente agregará ma- par de calcetines , un gorro o un tras que ayudarán al presupuesto lo ejecuta, es por ello que es es-
como el Alzheimer, contribuye yor complejidad en la medida que cintillo. familiar. tos días en la rutina parece asfi-
de manera considerable con la quiera ir avanzando al siguiente Tejedores/as hay mu- Es por ello que en tiem- xiarnos y la depresión se asoma,
recuperación mental y física des- nivel, iniciar por lo más básico es chos, están los que utilizan esta po de distanciamiento social, de te recomiendo hacer una pausa,
pués de una intensa jornada la- el comienzo, lo que al acto repe- habilidad con mayor técnica, autocuidado, de monotonía y es- respirar profundo re organiza la
boral. titivo de urdir y comenzar a pasar habilidad o destreza lo que será trés, pensar y animarse a tejer es rutina diaria busca un espacio
Es por ello que en tiem- los puntos de un palillo a otro a una constante es que el momento una excelente idea para explorar físico que te sienta bien, buena
pos de pandemia en donde los lo largo de cientos de hileras, sin de tejer aportará con instancias y considerar, por lo que les dejo luz, busca la lana que más te gus-
niveles de estrés son altos, la darse cuenta estará creando un de auto control, introspección, esta invitación a retomar la habi- te prueba con crochet o palillos
imposibilidad de libre tránsito, abrigado cuello para niños, o una alivio de la tensión arterial por lidad si la tienen olvidada y para inténtalo alcanza tu equilibrio,
también están condicionadas, la larga bufanda para adultos. Lo ello es una acción beneficiosa y los que no han incursionado en armonía y obtendrán momentos
rutina y los trastornos del sue- más importante es terminar cada terapéutica, otros descubrirán la el arte de tejer que se animen y de inspiración, salud y paz.-
ño alteran la armonía interna y proyecto que desees iniciar y po- beta de la entretención, ya que aprendan en redes sociales exis-
externa de los miembros de la drás sentir la satisfacción de lo podrá ser una experiencia aso- ten tutoriales muy entretenidos y http://newenchile.ueniweb.
familia, es por ello que es una placentero, significativo y agra- ciada al aprovechamiento del fáciles de seguir, en cada ciudad com/#gallery
buena propuesta el considerar el dable que podrá experimentar. tiempo de ocio, en cambio para también sitios de tejedoras, clu- MARIA-JOSE LOPEZ